「すぐできる主食」の料理・レシピ

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「すぐできる主食」のおすすめ料理・レシピ一覧

鶏つくね巾着

鶏つくね巾着

#油揚げ#鶏ひき肉
10分145kcal
丸ごと玉ねぎのチキンライス

丸ごと玉ねぎのチキンライス

#炊飯器にお任せ#玉ねぎ
15分323kcal
サーモンの竜田揚げ

サーモンの竜田揚げ

#鮭・サーモン#お弁当におすすめ
20分173kcal
筍ごはん

筍ごはん

#春の旬食材#たけのこ
15分279kcal
筍ご飯のチーズ焼きおにぎり

筍ご飯のチーズ焼きおにぎり

#春の旬食材#たけのこ
15分219kcal
ほうれん草とベーコンのパスタ

ほうれん草とベーコンのパスタ

#スピード（主食・主菜）#リメイク
15分340kcal
ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼き

#お正月#ぶり
10分221kcal
伊達巻風たまご焼き

伊達巻風たまご焼き

#お正月#卵
15分87kcal
えびの姿茹で

えびの姿茹で

#エビ#お正月
5分13kcal
もやしつくね

もやしつくね

#包丁不要#鶏ひき肉
15分81kcal
なすチャップ

なすチャップ

#なす#豚バラ
15分234kcal
柿と二種のチーズトースト

柿と二種のチーズトースト

#柿#チーズ
10分203kcal
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