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ゴロっとお野菜の和風鶏ポトフ

ゴロっとお野菜の和風鶏ポトフ

#冬の体調管理#野菜たっぷり
45分96kcal
ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼き

#お正月#ぶり
10分221kcal
伊達巻風たまご焼き

伊達巻風たまご焼き

#お正月#卵
1587kcal
紅白なます

紅白なます

#お正月#人参
15分21kcal
根菜の煮物

根菜の煮物

#お正月#れんこん
25分57kcal
昆布の佃煮

昆布の佃煮

#乳製品不使用#卵不使用
5分26kcal
さつまいものきんとん風

さつまいものきんとん風

#さつまいも#お正月
20分79kcal
えびの姿茹で

えびの姿茹で

#エビ#お正月
5分13kcal
チューリップチキン

チューリップチキン

#鶏肉#揚げる
45分139kcal
煮干しだしのあっさりおでん

煮干しだしのあっさりおでん

#大根#厚揚げ
45分225kcal
鶏つくね巾着

鶏つくね巾着

#油揚げ#鶏ひき肉
10分145kcal
煮干しだし

煮干しだし

#煮干し#包丁不要
15分1kcal
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