型不要!焼きドーナツ

年齢の目安

12ヶ月以上

調理時間

25

栄養価1個分

エネルギー

127kcal

タンパク質

2.5g

脂質

6.0g

炭水化物

22.9g

食塩相当量

0.2g

材料

【4個分】
薄力粉
100g
ベーキングパウダー
5g
牛乳
50g
バター(油)
10g
砂糖
大さじ1
※バターは電子レンジで15秒程加熱をして溶かしておく
※オーブンは180度に予熱しておく

作り方

1

薄力粉とベーキングパウダーをふるいにかけて軽く混ぜる

2

1.に砂糖と牛乳を入れ、ざっくりと切るように混ぜる

3

2.に溶かしバターを加えてさらに混ぜる

4

しっかり混ざったら生地を一つにまとめる

5

生地を四等分にし、それぞれ棒状にする

※5.~6.は動画の1:30~1:45参照

6

棒状にした生地の端と端を繋げてドーナツ型にしてクッキングシートに乗せる

7

180度に予熱したオーブンで12分程焼く

※大きさによって焼き時間は調整してください

べーちゃん

レシピ考案者

べーちゃん

私は日本の雲母保育園で管理栄養士として5年弱働いた後、ベトナムに行きました。 現地のお子さんを預かる幼稚園で雲母保育園の食育を広めるべく奮闘する毎日… そんな日々の中で培ったあれこれをレシピを紹介しながらお伝えしていきます♪ ちなみに「べーちゃん」は私の名前が上手く言えないベトナムの子どもたちが「ベー先生」と呼んでくれたところからきています! よろしくお願いいたします!!

型不要!焼きドーナツ」について一言

ドーナツの型がなくても大丈夫!!ヘルシーで簡単な焼きドーナツです。 生地の作り方もとっても簡単ですし、揚げないので後処理も楽ちんです。 さらにデコレーションを加えて楽しむのもおすすめ! 世界に一つだけのオリジナルドーナツを楽しむのもいいですね♡

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